o co chodzi z

No to wyobraz sobie ze w cwiczeniu na skosnej przez jakies 20% ruchu jest angarzowany brzuch reszte przejmuja miesnie grzbietu i bidrowe a przeciez nie o to chodzi. Brzuch jest odpowiedzialny za sklon tlowia (zawijanie do srodka) a w mniejszym stopniu za zginianie go w biodrach. Tak wiec wnioskujac z tego mozna stwierdzic ze cwiczenia na skosnej w [...]

Wedlug mnie sylwetka nawet z przerwami po 5 latach powinna wygladac lepiej.Co do tych 88 kilo na bicepsik na modlitewniku to az prosi sie o skomentowanie.Chodzi sie p orznych silkach zna sie roznych kabanow ale 88 kg na 6 razy w ostatniej seri malo kto bierze.wiec w taka brednie za nic nie uwierze

Nie własnie nie o to chodzi, chciałem zrobic biznes pewnie widzisz moj podpis chciałem ukladac ludzią dietke za 10zł no i wiesz wpisywałem w topikach "jesli masz problem z Dieta i nie wiesz jak ułozyc pisz na GG" lub poprostu podobne by domnie napisał, a ci domnie ze zasmiecam temat, co za kraj...

tak samo ludzie z microsoftu mogą cię zapewniać że windows nie ma prawa się zawiesić wiesz ziper myślałem że jednak skumasz o co mi chodzi zawiodłem się...

[...] kilka gramów tłuszczu? Bez żadnych przerw?leci cos z wagi czy stoi? Liczysz z kalkulatorem czy tak na oko? Jak jesteś normalna, krzątającą się cały dzień przy maluchach mama - to może być mało... i konsystencja ciała taka ze oprócz tłuszczyku trochę wody jest.. Masz pod koniec dnia jakieś odciski/ ślady np. od skarpetek? Wiesz o co mi chodzi?

chodzi Ci o połączenie kreatyny z beta alaniną z activlaba ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html?gclid=CMT8k9Sb8c8CFU2NGwod18QDzw Tzn na tamtej masie brałem połaczenie KREATYNY MONO po treningu 5tab oraz kreatyna BETA ALANINA 10g przed treningiem Ale na tą mase chciałbym zakupić produkty firmy SCITEC [...]

Nie wiem o co ci chodzi, nie chce się już z tobą kolegowac i koniec

To na co czekasz ukladaj diete i jazda :) A jesli chodzi o ``Co byscie mi polecili`` To jesli chodzi o aeroby to rob co ci pasuje imo z opini ludzi i forumowiczow lepsze jest plywanie niz bieganie ze wzgledu iz nie obciaza stawow i podczas plywania angazujesz wszystkie partie ciala . Poczytaj [...]

w tym tygodniu badania zrobie. okaze sie czy moge sobie pozwolic wziac przyklad z mocneg o jesli chodzi odiete i dawki. nie wiem czego sie bardziej obawiac % no i tez zobaczymy co w tym pakolu siedzi %)

[...] na desce ale krotko, mimo wszystko caly czas kocham jazde na bmx tricki, czysta zajawka!!!!! ale z powodow finansowych nie mam jak sobie kupic beemola :(( niestety. Szkoda no nie mam kasy chociaz bardzo chcialbym jezdzic.. nom nic na tym koncze Pozdrofka dla wszystkich ktorzy cos robia ! i wiedza o co w tym chodzi ! Live to ride, ride to live.

Rafau, ale o co Tobie konkretnie chodzi z tym opisem?

Co ten znowu nie wymyśli Sad, o to chodzi: http://www.sfd.pl/cykl_kreatynowy_na_Cell-Tech_i_Olimp_Mega_Caps_pro%C5%9Bba_o_ocen%C4%99_-t423087.html Wypiłem z kumplem po piwie i właśnie mi marudzi, że ma już spadki i że mu się plecy kurczą

Daj zjeść kolację spokojnie Sad, nie "gołłł" kurva, tylko o co Ci chodzi z tym podpisem pisz

nie o to chodzi ze zle jem :) co powiesz w takim przypadku, codziennie interwaly przez 1 miesiac. Biegalem 100m na 80% z przerwami maksymalnie do 40 sekund przez rowno 30 min, nie wliczajac rozgrzewki i bagania po interwalach + rozciaganie, efekt, 0,5 kg, przy jedzeniu 6 posilkow dziennie z diety turbo (uznaje ja bynajmniej za najlepsza). okej nie [...]

[...] proste i latwo przyswiajalne bialo... Chodzi o to, ze tak naprawde co dopiero zaczynam miec z tym kontakt, wiec prosilbmy o chwile cierpliwosci, zrozumienia. Abuhamza pomiescic pomieszcze, o to chodzi by przez trening waga jeszcze bardziej mi nie spadla, tylko odwrotnie, szla w gore. Jest jakas rozpiska, co ile bialka, weglowodanow ma?

Nie o to chodzi że są słabi fizycznie tylko psychicznie jeśli po jednym treningu już im się nie chce i im się nie podoba. dokładnie. Ja chyba ostatnim jestem co by się śmiał z kogoś, że jest suaby tylko dlatego, że zaczyna. Sam na siłkę zaczynałem chodzić jak nawet 30cm w bicu nie miałem, chudy wiór, MMA jak zacząłem tez nic nie umiałem i [...]

2-4 lata? A potem dasz sobie spokój czy jak? Na treningu nie musisz padać na pysk żeby mieć go z "głowy". Tu nie o to chodzi. Progres to nie padanie i wypruwanie sobie flaków. Zostaw sobie ten fun na zawody, gdzie musisz dać z siebie wszystko. Żeby pozbyć się fatu sam trening nie wystarczy, bo co Ci z sadystycznego treningu, po którym dochodzisz [...]

erminho - dzieki.trening byl dobry.co do tatuazu to nie wiem na czym to polega.mi sie jakos udalo saib - no moze wlasnie o to chodzi.ze efekt bedzie w szczególach wpis z treningu: klatka 3 serie rozgrzewkowe wyciskanie sztangi wąsko - 2 x 6 powt. 62.5kg udalo sie zrobic 2 x 6 czyli na nastepny trening dokladam 2.5kg triceps sciaganie drązka [...]

[...] A tak jeszcze co do filmu kury jest pewne ze chce on miec sporo wejsc bo zarabia na tych fimach i to co na nich mowi tez jest pod publike a nie adekwatne do realiow,o co mi chodzi mowi ze do MU wystarczy 12 prawidlowych podciągniec,nie zgodze sie z tym moim zdaniem 12 ale z minimum +15kg do pasa. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-28 [...]

[...] nabrac, test boostery tez dzialaja, podwyzszaja testa o 50% ok, super, wszystko sie zgdza tak wyszlo w badaniach, wiec wiecej testa = wiecej miesni tak ? No wlasnie o to chodzi, ze nie %-) to podzywzsza testa ale wylacznie w fizjologicznej skali, co nie ma zupelnie zadnego przelozenia na umiesnienie, To tak jakby pisac ze najbardziej [...]